Σουηδική, θεραπευτική μάλαξη

 

Η Σουηδική μάλαξη είναι η γνωστότερη τεχνική μάλαξης, ενδείκνυται για πόνους της πλάτης, φλεγμονώδεις παθήσεις, όπως η αρθρίτιδα και η τενοντίτιδα, παθήσεις σχετικές με το στρες, πονοκεφάλους και ημικρανίες, μυϊκές παθήσεις όπως οι σπασμοί, τα τραβήγματα και τα διαστρέμματα, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και τη μετα-τραυματική και μετά-χειρουργική αποκατάσταση.

• απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, διευκολύνοντας την αναπνοή του δέρματος,
• ενεργοποιεί εκκριτικές διαδικασίες των ιδρωτοποιών και σμηγματογόνων αδένων απομακρύνοντας προϊόντα του μεταβολισμού
• διευρύνει τα αγγεία του δέρματος και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενθαρρύνοντας τη θρέψη του δέρματος και των αδένων του
• αυξάνει τη θερμοκρασία του δέρματος δημιουργώντας ένα ευχάριστο συναίσθημα
• και τέλος αυξάνει την κυκλοφορία των τριχοειδών αγγείων, αυξάνοντας έτσι τον βαθμό οξυγόνωσης των ιστών.
• Σε κάθε συνεδρία χρησιμοποιούμε αγνά αιθέρια έλαια με θεραπευτικές ιδιότητες.
• Για περιπτώσεις έντονων μυικών πόνων ή κρυολογήματος, ενισχύουμε τη μάλαξη με εξειδικευμένο θεραπευτικό μείγμα βοτάνων.

Διάρκεια   30 / 60 λεπτά                           κόστος 30/40 ευρώ

---

 

Ολιστικό antistress massage 

Αξιολογώντας τις ανάγκες των πελατών μας και γνωρίζοντας πόσο πολύ το καθημερινό stress καταβάλλει και επηρεάζει την ψυχολογία, δημιουργήσαμε μία μοναδική μικτή τεχνική χαλάρωσης  αποτελούμενη από χειρισμούς Σουηδικής , Τhai, Shiatsu και παράλληλη χρήση αγνών αιθέριων ελαίων με θεραπευτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες.

Μία ώρα απόλαυσης πλημμυρισμένη από αρώματα λεβάντας , περγαμόντο,λεμονανθού, πεύκου, ευκάλυπτου ylang-ylang και πολλά άλλα.

Νιώστε την θεραπευτική επίδραση των αιθέριων ελαίων σε ένα ταξίδι προς την απόλυτη χαλάρωση και την εξισορρόπηση ψυχής και σώματος.

Διάρκεια  30/ 60 λεπτά                            κόστος 40/50 ευρώ 

 

 info  Οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποιούσαν το μασάζ με αιθέρια έλαια γιατί πίστευαν στην θεραπευτική τους δράση.Ο λυρικός ποιητής Ανακρέων (582-465 Π.Χ) υποστήριζε ότι η καλύτερη συνταγή για την υγεία μας είναι να ερεθίζουμε με ουσίες αρωματικές τον εγκέφαλό μας .Οι πατέρες της ιατρικής Ιπποκράτης και Ασκληπιός βασίστηκαν στα πολύτιμα βότανα, άνθη και καρπούς και έφτιαχναν ιάματα για πλήθος παθήσεων ,πληγών και ασθενειών, ενώ ο Γαληνός ο πατέρας της φαρμακευτικής και προσωπικός γιατρός Ρωμαίων αυτοκρατόρων, θεωρούσε τα αιθέρια έλαια κορυφαίο συστατικό μακροζωίας. Αλλά και στην αρχαία Αίγυπτο από το 3000 π.Χ χρησιμοποιούσαν τα αρωματικά φυτά για μαγικές και θρησκευτικές τελετουργίες, σαν προσφορά στους Θεούς και για διάφορες θεραπείες. Τα χρησιμοποιούσαν σαν καλλυντικά καθώς και στη διαδικασία ταρίχευσης των νεκρών, ενώ υπάρχει μια μακρά παράδοση αρωματοθεραπείας και βελονισμού στην Άπω Ανατολή ιδιαιτέρως στην Κίνα.

 

Μερικές ενδεικτικές θεραπευτικές εφαρμογές των αιθέριων ελαίων είναι :

Στο νευρικό σύστημα :χαλαρώνουν,ηρεμούν και σταματούν πονοκεφάλους και τις ημικρανίες και βοηθούν στην νευρική αυπνία.
Στο μυικό σύστημα : βοηθούν σε μυικούς πόνους ,κράμπες, ρευματισμούς και αρθρίτιδες .
Στο πεπτικό σύστημα : βοηθούν σε τυμπανισμό ,κολικούς ,εντερικές μολύνσεις, δυσεντερία ,διάρροιες και σπασμούς
Στους αδένες μας : λειτουργούν καταλυτικά στις εκκρίσεις μας.
Στο δέρμα : διεγείρουν τον μεταβολισμό στο σώμα και διαλύουν τα νεκρά κύτταρα.
Η πιο διαδεδομένη και αποτελεσματική μέθοδος Αρωματοθεραπείας είναι το μασάζ με τα αιθέρια έλαια . Το άρωμα του αιθέριου ελαίου επιδρά θετικά στον εγκέφαλο ,ενώ τα θεραπευτικά του συστατικά διαπερνούν το δέρμα και εισέρχονται στο κυκλοφορικό και λεμφικό σύστημα ,ώστε να επαναφέρουν την ισορροπία που έχει διαταραχθεί . Το μασάζ δίνει ενεργητικότητα , βοηθάει στην απόκτηση καλής υγείας και ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα .

 

---

Zen Shiatsu 

 

Πρόκειται για μια ευρέως διαδεδομένη φυσιοθεραπευτική τέχνη από την Ιαπωνία, που χρησιμοποιεί πιέσεις πάνω σε ειδικά σημεία του κινεζικού βελονισμού. Επιδιώκει να φέρει σε ισορροπία τόσο τους μυς και το σκελετό όσο και το δίκτυο των ενεργειακών καναλιών (μεσημβρινών). Εστιάζει όμως εξίσου στη διατήρηση της ομοιόστασης, δηλαδή της φυσικής αρμονίας των λειτουργιών και των συστημάτων του οργανισμού. Ωφελεί άτομα που ταλαιπωρούνται από πόνους στη μέση, στις αρθρώσεις και στην πλάτη, από ισχιαλγία, αυχενικό, μυϊκή ένταση, πιάσιμο, κόπωση ή αδυναμία, κράμπες, δυσκαμψία κ.ά. Επίσης, συμπληρωματικά με τις μεθόδους της συμβατικής ιατρικής, συμβάλλει στην ταχύτερη ανάρρωση και ίαση έπειτα από κατάγματα, θλάσεις και άλλες κακώσεις από άθληση ή έπειτα από επεμβατικό ή άλλο τραυματισμό. Επιπλέον, ανακουφίζει σημαντικά όσους πάσχουν από αρθριτικά, τενοντίτιδα, περιαρθρίτιδα και ρευματισμούς.

Διάρκεια 60 λεπτά         Κόστος 40 ευρώ 

---

 

Ancient Thai Massage

H παραδοσιακή Ταϊλανδέζικη μάλαξη (Thai Yoga Massage, που συχνά αναφέρεται και ως παθητική Yoga) αποτελεί ένα σύνολο τεχνικών που αναπτύχθηκε στη νοτιοανατολική Ασία πριν από 2500 χρόνια. Οι τεχνικές αυτές εφαρμόζονται προκειμένου να διεγείρουν και να εξισορροπήσουν τη ροή της ενέργειας στα βασικά κανάλια που διατρέχουν το σώμα και να ενισχύουν τις εσωτερικές δυνάμεις αυτοΐασης, με πρωταρχικό σκοπό την αποκατάσταση της ψυχοσωματικής ισορροπίας.

Πρόκειται για ένα χαλαρωτικό αλλά ταυτόχρονα και τονωτικό μασάζ καθώς βελτιώνει μεταξύ άλλων τη λειτουργία του νευρικού και κυκλοφορικού συστήματος, θεραπεύει μακροχρόνιους τραυματισμούς και μυϊκούς πόνους, επανασυνδέοντας την ενέργεια του σώματος, του μυαλού και του πνεύματος. Επίσης βασίζεται στην επικοινωνία δότη και δέκτη μέσα από τον συγχρονισμό των αναπνοών,  που ως στόχο έχει την αρμονική και αποτελεσματική εκτέλεση των ασκήσεων.

Το συγκεκριμένο μασάζ γίνεται σε στρώμα στο πάτωμα, δεν περιλαμβάνει λάδια ενώ ο δέκτης είναι ντυμένος με άνετα ρούχα.

Διάρκεια   60/90 λεπτά                          κόστος 40 / 50 ευρώ 

---

Ταϊλανδέζικο μασάζ με αιθέρια έλαια

Στο Ταϊ με αιθέρια έλαια γίνεται ένας συνδυασμός της παραδοσιακής τεχνικής του μυοχαλαρωτικού  μασάζ χρησιμοποιώντας διάφορες μορφές πιέσεων σε όλο το σώμα με δάχτυλα, παλάμες, αγκώνες και πήχεις. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, να ενεργοποιούνται οι μύες και το σώμα να έρχεται στην απόλυτη χαλάρωση. Παράλληλα η χρήση αγνών βιολογικών αιθέριων ελαίων αναμεμιγμένων με γνήσιο αμυγδαλέλαιο, ενυδατώνουν την επιδερμίδα, χαλαρώνουν και ηρεμούν. Το Ταϊλανδέζικο μασάζ αποκαθιστά τη ροή της ενέργειας και αποκαθιστά την ψυχοσωματική ισορροπία.

Διάρκεια 60 λεπτά                                 Κόστος 40 ευρώ 

---

Ινδικό μασάζ κεφαλής

Ο κύριος στόχος της μάλαξης στο κεφάλι είναι να ομαλοποιήσει τις ενέργειες σε κάθε άτομο σύμφωνα με την φυσιολογία του καθενός. Σκοπός μας είναι το να επιτευχθούν θεραπευτικά αποτελέσματα σε όλο το σώμα (αγγειοδιαστολή, υπεραιμία, ρύθμιση του μεταβολισμού, μείωση των εντάσεων και των μυϊκών σπασμών), μέσα από μια τονωτική και δυναμική συνεδρία μάλαξης. Στην μάλαξη κεφαλής εστιάζουμε κυρίως στο να διευκολύνουμε την κίνηση του κεφαλιού σε όλο το εύρος και όλους τους άξονες κίνησης. Κύρια σημεία που επικεντρώνουμε την προσοχή μας είναι η ένωση του κρανίου με τη σπονδυλική στήλη (κρανιακή βάση), η περιοχή των κροταφικών οστών, το σημείο ανάμεσα στα μάτια, και το τριχωτό της κεφαλής.

 

Διάρκεια 30 λεπτά                                               κόστος 30 ευρώ

---

Μάλαξη αυχένα-πλάτης-μέσης 

Ο πόνος της μέσης (οσφυαλγία) και -στην πορεία- του ισχιακού νεύρου (ισχιαλγία) είναι δύο σύνθετα προβλήματα υγείας, που απασχολούν ένα μεγάλο μέρος της σύγχρονης κοινωνίας.

Η μάλαξη σαν τεχνική αποκατάστασης παρεμβαίνει στο νευρικό σύστημα και στα βιολογικά υλικά (ιστούς- μαλακά μόρια) και τα μετασχηματίζει στον δρόμο προς την φυσιολογία τους. Εφαρμόζονται σταθερές, κυκλικές πιέσεις που προσαρμόζονται στον κάθε δέκτη και στο αντίστοιχο βιολογικό υλικό. Aκόμη ειδικές κάθετες πιέσεις σε όλα τα μυο-περιτονιακά σημεία πυροδότησης πόνου του αυχένα. Επίσης παθητικές διατάσεις,ζυμώσεις, ρολαρίσματα, δονήσεις στην βάση του ινιακού οστού.

Διάρκεια 30 λεπτά                                                 κόστος 30 ευρώ 

---

Μασάζ κυτταρίτιδας -Αδυνατίσματος

Εμπεριέχει όλες τις βασικές αρχές της μάλαξης και εξειδικεύεται σε τεχνικές, υλικά και θεραπευτικά πρωτόκολλα, που σκοπό έχουν το τέλειο αισθητικό αποτέλεσμα και τη λείανση του δέρματος. Η τεχνική συνίσταται από ένα συνδυασμό συγκεκριμένων κινήσεων για λεμφικό μασάζ όπως το τρίψιμο, το “ζύμωμα” και τη συστροφή των περιοχών που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα. Το αποτέλεσμα είναι διακοπή εμφάνισης νέας κυτταρίτιδας, αλλά και  πτώση της ποσότητας του διογκωμένου λιπώδους ιστού, στο σώμα. Η χειρονακτική Λεμφική Μάλαξη είναι η μόνη τεχνική που έχει καταδείξει ότι μειώνει με αξιοπιστία και συνέπεια την κυτταρίτιδα, και πραγματικά αποκαθιστά την υγεία του σώματος και την εικόνα του δέρματος.

Διάρκεια 30 λεπτά                                             κόστος 30 ευρώ

---

 Μασάζ κυτταρίτιδας με εφαρμογή λιποδιαλυτικού και χρήση  μηχανήματος

Δοκιμάστε την τεχνική του Λεμφικού μασάζ συνδυασμένη με εφαρμογή ειδικού λιποδιαλυτικού μίγματος  και τις έντονες δονήσεις μηχανήματος υπερήχων για ακόμα  μεγαλύτερα αποτελέσματα στο πρόβλημα της κυτταρίτιδας

Διάρκεια 60 λεπτά                                                 κόστος 40 ευρώ

---

Προγεννετικό μασάζ

Μπορεί το μασάζ να σας φαίνεται «πολυτέλεια», όμως τα οφέλη του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας είναι πολλά και κυρίως ευεργετικά! Σύμφωνα με το American Pregnancy Association, το προγεννητικό μασάζ βοηθά στη βελτίωση της υγείας και μειώνει τα συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης και στρες ενώ παράλληλα ανακουφίζουν από τους μυϊκούς πόνους και βοηθά την υγεία του νεογέννητου.

Το Σουηδικό μασάζ είναι η συνιστώμενη μέθοδος προγεννητικού μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς αντιμετωπίζει προβλήματα που σχετίζονται με το σκελετικό και κυκλοφοριακό. Άλλα πιθανά οφέλη του προγεννητικού μασάζ είναι:

– Mειώνει τον πόνο στην πλάτη και στα αρθρώσεις

– Βελτιώνει την κυκλοφορία

– Μειώνει την μυϊκή ένταση και τους πονοκεφάλους

– Βοηθά στον ύπνο

– Μειώνει την πίεση και το άγχος

Διάρκεια 30 /60 λεπτά                                  κόστος 30 /40 ευρώ

---

Luxury therapies for face & body