Τι είναι η μέθοδος Silva;

Η Μέθοδος Silva είναι ένα πρωτοπόρο πρόγραμμα ελέγχου του στρες και εξέλιξης του νου που διδάσκεται σε ολόκληρο τον κόσμο.

Εκπαιδεύει το άτομο να χρησιμοποιεί περισσότερο από το δυναμικό του εγκεφάλου και του νου του με αποτέλεσμα να έχει ένα αίσθημα ευεξίας και να απολαμβάνει καλύτερη ποιότητα ζωής εν γένει.